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Corso di Mindfulness Intensivo
gio 08 ott
|Studio Balance | Borgo San Lorenzo
Rallentare non significa fermarsi. Significa tornare ad esserci.
Orario & Sede
08 ott 2026, 18:00 – 19:30
Studio Balance | Borgo San Lorenzo, Via della Fangosa, 25, 50032 Borgo San Lorenzo FI, Italia
Altre date
Info sull'evento
MINDFULNESS INTENSIVO – Corso base
Un percorso pratico in 4 incontri, condotto da Silvia Carri, per avvicinarsi alla Mindfulness in modo semplice e concreto.
Durante il corso lavoreremo su respirazione consapevole, gestione dello stress e delle emozioni, presenza e ascolto di sé, imparando pratiche da poter riportare anche nella quotidianità.
Dal 8 ottobre
Ogni giovedì, 18:00–19:30
4 incontri da 1,5 ore
Biglietti
Biglietto d'ingresso
Corso Di Mindfulness Intensivo
80,00 €
+2,00 € di commissione di servizio sui biglietti
Totale
0,00 €
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