Ilaria Zarra
Operatrice Olistica & Massaggiatrice Professionale
Qualche anno fa ho deciso di intraprendere questo percorso partendo da un’esigenza personale: ritrovare maggiore benessere ed equilibrio nella mia vita.
Da questa esperienza è nato il desiderio di approfondire il lavoro sul corpo e trasformarlo in una professione attraverso la quale poter accompagnare anche altre persone nel loro percorso di benessere.
Negli anni ho seguito diversi percorsi formativi e conseguito numerosi attestati, oltre al Diploma di Massaggio Sportivo. Continuo ad aggiornarmi e a perfezionare le mie competenze per offrire trattamenti sempre più attenti e personalizzati.
Oggi, presso Studio Balance, mi occupo di trattamenti corporei rivolti al rilassamento, al recupero fisico e al benessere della persona.
La mia filosofia
Credo che prendersi cura del proprio corpo significhi prendersi cura della propria qualità di vita.
Ogni persona arriva con esigenze diverse: tensioni muscolari, stanchezza, necessità di recuperare dopo l’attività sportiva o semplicemente il bisogno di concedersi uno spazio di rilassamento.
Per questo non considero il trattamento come qualcosa di standardizzato.
Parto dall’ascolto della persona e dalle sue necessità per scegliere e adattare il lavoro sul corpo nel modo più appropriato.
Il mio obiettivo è creare uno spazio di attenzione e cura nel quale la persona possa rallentare, ritrovare maggiore leggerezza nel corpo e dedicare tempo al proprio benessere.
Il benessere non è un lusso, ma uno spazio che scegliamo di dedicare a noi stessi.
Percorsi e trattamenti
Presso Studio Balance propongo trattamenti personalizzati in base alle esigenze della persona.
Riflessologia plantare
-
Trattamento attraverso la stimolazione manuale di specifiche aree del piede, orientato al rilassamento e al benessere generale.
Linfodrenaggio e massaggio linfodrenante
-
Tecniche manuali delicate finalizzate a favorire il drenaggio e una sensazione di leggerezza.
Massaggio decontratturante
-
Indicato per lavorare sulle tensioni muscolari e sulle zone maggiormente contratte.
Massaggio anticellulite
-
Trattamento manuale mirato alle zone interessate dagli inestetismi della cellulite.
Massaggio sportivo
-
Trattamenti dedicati a chi pratica attività fisica, differenziati in base al momento e alle necessità:
-
pre-gara
-
infra-gara
-
post-gara