Ilaria Zarra
Holistický operátor a profesionální masér
Před několika lety jsem se rozhodl/a vydat na tuto cestu z osobní potřeby: najít ve svém životě větší pohodu a rovnováhu.
Z této zkušenosti se zrodila touha prohloubit svou práci s tělem a transformovat ji do profese, skrze kterou mohu doprovázet i další lidi na jejich cestě za wellness.
V průběhu let jsem absolvoval různé školení a získal řadu certifikátů, kromě diplomu v oboru sportovní masáže. Neustále si aktualizuji a zdokonaluji své dovednosti, abych mohl nabízet stále pozornější a personalizovanější procedury.
Dnes ve Studiu Balance nabízím tělové procedury zaměřené na relaxaci, fyzickou regeneraci a osobní pohodu.
Moje filozofie
Věřím, že péče o své tělo znamená péče o kvalitu svého života.
Každý člověk má jiné potřeby: svalové napětí, únavu, potřebu regenerace po sportu nebo prostě jen potřebu relaxace.
Proto nepovažuji léčbu za něco standardizovaného.
Začínám tím, že naslouchám dané osobě a jejím potřebám, abych si mohl/a vybrat a přizpůsobit práci na těle nejvhodnějším způsobem.
Mým cílem je vytvořit prostor pozornosti a péče, kde lidé mohou zpomalit, najít ve svém těle větší lehkost a věnovat čas svému blahu.
Blahobyt není luxus, ale prostor, který si vybereme a věnujeme sami sobě.
Cesty a léčebné postupy
Ve Studiu Balance nabízím personalizované procedury na základě individuálních potřeb.
Reflexologie chodidel
-
Ošetření manuální stimulací specifických oblastí chodidla, zaměřené na relaxaci a celkovou pohodu.
Lymfodrenáž a lymfatická drenážní masáž
-
Jemné manuální techniky zaměřené na podporu odvodnění a pocitu lehkosti.
Masáž uvolňující kontrakce
-
Určeno pro práci se svalovým napětím a nejvíce stahovanými oblastmi.
Anticelulitidová masáž
-
Cílené manuální ošetření oblastí postižených celulitidou.
Sportovní masáž
Procedury určené pro osoby s fyzickou aktivitou, diferencované podle času a potřeb:
před závodem
v rámci rasy
po závodě